Satu lagi info kesehatan bagi pria wanita kalau pengin diet. Siapa bilang untuk diet harus menahan rasa lapar? Diet yang sehat dan benar tidak berarti harus kelaparan. Sebab kini ada Slim Diet yang praktis dan membuat Anda tetap langsing meski tetap makan secara teratur. Kok bisa? Yuk, simak info lengkapnya disini!
Ada lima faktor yang bisa menyebabkan seseorang menjadi gemuk yaitu faktor genetik, sosial ekonomi, umur, hormonal, dan penyakit. Selain itu asupan makanan dan aktivitas juga menjadi hal penting yang ikut mempengaruhi berat badan seseorang.
Untuk mencegah kegemukan dan menurukan berat badan seringkali orang melakukan diet. Namun seringkali diet tersebut dilakukan dengan cara yang salah sehingga bisa membahayakan kesehatan. Jadi, seperti apakah sesungguhnya diet yang sehat?
Diet yang sehat dengan cara slim diet:
Tiada peraturan rumit untuk dituruti dan anda dijamin mencapai keberhasilan yang diidam-idamkan.
1 - Tambahkan 2 sudu penuh SLIM DIET II kedalam 200 - 250 ml air sejuk (Jangan gunakan air panas/suam!).
2 - Kurangkan makanan berLEMAK/KARBOHIDRAT dan berGULA.
3 - Tingkatkan penggunaan makanan segar seperti sayur-sayuran, bijirin asli dan makanan laut. 4 gelas SDII sehari akan membekalkan anda dengan 100% zat pemakanan yang diperlukan oleh tubuh anda untuk TENAGA TINGGI dan tubuh yang RAMPING LAGI SIHAT.
(4x SDII = Pagi, tengahari, sebelum makan malam, dan sebelum tidur)
APA YANG ANDA BOLEH MAKAN?
(Digalakkan untuk makan)
AYAM
LEMBU
KAMBING
ITIK
IKAN
UDANG
KETAM
SOTONG
TELUR
SAYUR-SAYURAN BUKAN UBI
PRODUK SOYA
LOBAK MERAH (ELOK MAKAN MENTAH)
KEJU
AIR KOSONG / AIS
APA YANG ANDA TIDAK BOLEH MAKAN?
(Dilarang makan untuk kesan yang optimum!)
NASI
MEE
PASTA
ROTI
BISKUT
GANDUM
SAYURAN BERUBI
ALKOHOL
KAFEIN (KOPI/TEH)
MINUMAN RINGAN
MINUMAN RINGAN
MINUMAN DIET (SODIUM)
BUAH-BUAHAN
SUSU
GULA-GULA (MANISAN)
GULA
Anda masih boleh mengambil makanan-makanan yang dilarang ini secara sederhana sekiranya anda tidak perlu menurunkan berat badan dengan DRASTIK.